生活节奏的加快，疾病也伴随而来，很多的皮肤病就开始出现，白癜风就是其中一种，可能是黑色素的原因导致，所以在还没有出现白癜风之前应该进行预防，这就需要我们知道预防的办法，为了解决大家的疑问，下面看看专家的解释吧，希望对大家有所帮助。

　　1、避免环境、食品污染对*的损害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。

　　上面的介绍很详细的教给大家一些预防白癜风的办法，大家肯定有了一定的了解，在生活中就应该多采取这样的措施进行预防，大家都知道只有提前进行预防才能够减少疾病出现的可能性，希望大家学习这些办法之后能够及时进行预防。