白癜风是常见的皮肤病，而且白癜风难治疗，因此白癜风患者要注意保健工作。研究证明，熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用，从而造成皮肤异常变白。因此，防治白癜风，切记不熬夜。

　　白癜风患者日常保健注意事项

　　白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤病，表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在大家的认识中，白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。而现代医学认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。

　　熬夜、过度劳累就和免疫力低下及情绪不佳有关。由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。

　　大家忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果休息不好，可能会诱发该病。白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。

　　另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。

　　温馨提醒：白癜风疗程长，但不传染

　　鉴于很多皮肤病具有传染性，而白癜风的症状又比较明显，以至于不少人看到白癜风患者就躲避，生怕自己也染上这种病。白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性改变，不具备病原体，没有传染源。因此，任何和患者接触的行为都不会感染白癜风，大家尽可放心。